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Psychanalyse Jungienne
Psychothérapie

Philosophie

Selon la psychologie analytique, chaque individu peut se réaliser pleinement. C’est une force qui tend vers liberté, plénitude et réalisation de soi. Cet élan est comparable à celui du brin d’herbe qui réussit à percer rocs et pierres pour trouver sa voie vers la lumière. C’est ce qui donne à la vie espérance et signification.

Mais cet élan vers la plénitude est parfois arrêté car l’on donne trop d’importance au monde extérieur au détriment de l’espace intérieur. Cela peut donner naissance à des sentiments de vide, colère, tristesse et deuil – une perte du sens réel de la vie.

La vie prend tout son sens lorsque l’être humain réalise son unicité. Chaque personne est comme un diamant aux facettes multiples.

Ces facettes sont différentes selon les occasions, les rencontres, et les périodes de notre vie. Il se peut que notre éducation et notre insertion dans la société nous aient poussés à croire que certaines parties de nous-mêmes étaient inacceptables et devaient être enfouies profondément.

Reconnaître et embrasser toutes ces parties est essentiel à notre voyage. Il s’agit d’un voyage d’exploration et non d’une destination; un voyage vers la plénitude de notre être et non vers la perfection.

C’est avec conscience, patience et, surtout, amour et respect de soi, que l’être humain peut choisir sa vie plutôt qu’en être victime.

Lignes Directrices

  • Il est possible de commencer une thérapie, telle la psychanalyse jungienne, à tout âge, et d’expérimenter un changement profond et durable.
  • Il est possible de guérir d’anciennes blessures et de pouvoir vivre sa vie pleinement.
  • Chacun d’entre nous peut s’accorder plus d’amour et d’attention.
  • Avec l’aide d’un bon psychothérapeute il est possible de mieux se comprendre et d’embrasser la totalité de son être.
  • Il est possible d’avoir de meilleures relations avec autrui.
  • Etre en harmonie avec soi est le plus beau cadeau que l’on puisse se donner et que l’on puisse donner au monde.

En bref: une session

Chaque session dure une heure et est offerte, en français ou en anglais, dans un cadre calme, à l’abri de tout jugement.

La session peut être centrée sur des problèmes quotidiens tout autant que sur des rêves, des écrits, dessins et images spontanées de l’inconscient.

Mon interêt premier est d’accompagner la personne dans la découverte des forces psychiques naissantes. Y a t-il une nouvelle direction que la vie veut prendre? Est-il possible d’accepter ce renouveau? Si cela n’est pas possible, quel est l’obstacle? Explorer ces questions est essentiel à la qualité d’une vie de pleine conscience.

Carl Jung

C.G.Jung (1875-1961) est le fondateur de la psychologie analytique. Il croyait au pouvoir de l’Individuation, la force qui pousse l’être humain à se réaliser pleinement.

Selon Carl Jung, certaines parties du psychisme peuvent rester inconnues, méconnues, ou même refoulées parce que jugées inacceptables aux yeux de la conscience.

Ces forces reléguées dans l’Ombre jouent parfois un rôle important dans notre vie. Elles peuvent nous entraîner à répéter des schémas et situations nuisibles, à nous laisser submerger par des émotions sans pouvoir les comprendre ni les contrôler. Mais si nous décidons d’explorer ces forces, celles-ci peuvent nous conduire à une croissance personnelle renouvelée.

Respecter l’Inconscient et accepter d’en explorer ses forces: tel est le fondement de la psychologie analytique de Carl Jung. Jung était convaincu que l’être humain produit spontanément des images qui lui permettent, à l’aide de symboles, de résoudre des impasses. Ces images symboliques apparaissent dans les rêves, fantasmes, dessins ou tout autre produit de l’imagination. Jung pensait qu’il était essentiel d’explorer ces images pour découvrir ce qu’elles représentent.

Inspirations